“Rischio fumo: ogni boccata accorcia la vita, smettere ora per vivere di più”

Ogni boccata di fumo che si aspira da una sigaretta rappresenta un rischio per la salute, poiché potenzialmente accorcia l’aspettativa di vita di chi ne fa uso. Secondo recenti studi condotti dai ricercatori dell’University College London (Ucl), rinomata istituzione accademica della capitale britannica, è emerso che fumare può ridurre in media di 20 minuti la durata della vita di un individuo. Questi dati sono stati resi noti attraverso un appello pubblico rivolto ai fumatori, con l’intento di sensibilizzarli e incoraggiarli a considerare il proposito di smettere nel corso del 2025.Nell’ambito della ricerca condotta dagli studiosi, è stato evidenziato che il consumo di un singolo pacchetto di sigarette può teoricamente sottrarre ben 7 ore alla vita di un individuo. Tuttavia, c’è anche una nota positiva: coloro che decidono di abbandonare questa abitudine dannosa a partire dal primo gennaio possono sperare in un recupero significativo della propria aspettativa di vita. Ad esempio, chi fuma 10 sigarette al giorno potrebbe realisticamente guadagnare un giorno in più entro l’8 gennaio, una settimana entro il 5 febbraio e persino un intero mese entro il 5 agosto.Sarah Jackson, esperta capo del gruppo di ricerca su alcol e tabacco presso l’Ucl, ha sottolineato che i fumatori persistenti rischiano di perdere fino a dieci preziosi anni di vita, anni che potrebbero essere dedicati a momenti significativi con i propri cari. Il fumo è da tempo identificato come una delle principali cause evitabili di mortalità nel mondo e nel Regno Unito solo contribuisce annualmente alla prematura scomparsa di circa 80.000 persone e al 25% delle diagnosi oncologiche.Queste ricerche sono state commissionate dal Ministero della Sanità britannico nell’ambito degli sforzi governativi volti a rafforzare le politiche anti-fumo nel paese, specialmente tra le fasce più giovani della popolazione. Queste nuove stime contrastano con quelle precedenti del 2000 pubblicate sul British Medical Journal (Bmj), che indicavano in soli 11 minuti il costo potenziale per ogni sigaretta consumata. La consapevolezza dei rischi legati al fumo è fondamentale per promuovere uno stile di vita sano e prevenire gravi conseguenze sulla salute pubblica.