Priorità alla Salute: L’Importanza di Prendersi Cura di Sé Stessi

In questa giornata di lunedì 28 ottobre, la mia presenza in aula non sarà possibile. Non si tratta di disinteresse verso gli impegni accademici, bensì della necessità prioritaria di dedicarmi alla cura del mio benessere. Da più di undici mesi, sono tormentata da incubi che minano il mio sonno, rendendolo quasi inesistente e agitato. Questo stato di sofferenza ha influito pesantemente sulla mia salute mentale e fisica, portandomi a sottopormi a un numero incalcolabile di visite mediche nel corso dell’ultimo anno.Queste parole sono state condivise oggi da Elena Cecchettin attraverso un post su Instagram, in riferimento all’udienza che vede coinvolto Filippo Turetta in tribunale a Venezia. Nonostante seguirò gli sviluppi della situazione tramite i miei legali, ho deciso di astenermi dalla partecipazione diretta.È giunto il momento per me di porre al centro la mia salute e il mio equilibrio interiore, priorità che non posso trascurare ulteriormente. La decisione di non essere presente fisicamente all’udienza è dettata dalla consapevolezza che devo prendere cura di me stessa in modo completo e senza compromessi. Sono grata per il sostegno dei miei legali che continueranno a vigilare sulle vicende processuali mentre mi dedico al mio percorso di guarigione.Questa pausa forzata dalle attività quotidiane mi offre l’opportunità preziosa di concentrarmi sul recupero del mio benessere psicofisico, affrontando con determinazione e resilienza le sfide che si presentano lungo il cammino. La consapevolezza della necessità di prendersi cura di sé stessi prima ancora che degli altri è fondamentale per poter affrontare le difficoltà con serenità e forza interiore.Il supporto della famiglia, degli amici e dei professionisti sanitari è un pilastro fondamentale su cui costruire il percorso verso la guarigione e il benessere duraturo. Attraverso questo momento difficile, coltivo la speranza che ogni passo compiuto nella direzione del recupero sia un passo verso una vita più equilibrata e appagante.La consapevolezza dei propri limiti e delle proprie esigenze è il punto di partenza per intraprendere un viaggio interiore verso una migliore versione di sé stessi. In questo periodo di riposo forzato, mi impegnerò ad ascoltare attentamente le esigenze del mio corpo e della mia mente, aprendomi alla possibilità di guarire profondamente le ferite interiori.Lontana dall’aula ma vicina alla ricerca della propria pace interiore, affronterò con coraggio e determinazione il cammino verso una salute completa e autentica.