Essere Asd con l’insegnante Yani Elena Bianchi e la partecipazione di Ruben Tola, fisioterapista, vi propongono due pratiche la mattina di sabato 25 gennaio 2020 a Donnas ptesso la palestra di fronte alla Biblioteca di via XXV Aprile. Scoprirete i benefici che puàò portare la pratica dello Yoga alla vostra schiena, che cos’è veramente lo Yoga e che chiunque può praticarlo seguendo l’approccio dello Yoga Accessibile.
YOGA PER LA SCHIENA
Ore 9,30 – Conduce Elena Bianchi con la partecipazione di Ruben Tola (fisioterpista)
HAI UN CORPO? PUOI FARE YOGA! Yoga Accessibile
Ore 10,30 – Conduce Elena Bianchi con la partecipazione di Ruben Tola (fisioterpista)
PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA. Portare tappetino, cuscino e copertina. Consigliato abbigliamento comodo e caldo.
Per info: 347.2208000 | essereasd@hotmail.it | www.essereasd.eu
